آخرین اخبار و مقالات گردشگری اسپانیا در دور زمین

سالاد کینوا جزو و یک سالاد رژیمی است. اضافه کردن کینوا به سالاد، می تواند ارزش غذایی آن را تا حد زیادی بالا ببرد و به عنوان وعده اصلی و یا پیش غذا به کار برود. در این مقاله از در ما طرز تهیه سالاد کینوا و راه های خوشمزه شدن سالاد کینوا را به شما آموزش خواهیم...

خوراکی های زیادی وجود دارند که هم سالم و هم خوشمزه اند. اگه بشقابمان را با میوه ها، سبزیجات، گوشت باکیفیت و غذاهای کامل پر کنیم، وعده هایی رنگارنگ ، هیجان انگیز و سالم خواهیم داشت. در این مقاله فهرست غذاهای سالم را به شما معرفی می کنیم. 50 سوپرفود طبیعی...

اگر عاشق براونی شکلاتی هستید و در عین حال گیاهخوار یا وگان هستید، می توانید خیلی راحت با استفاده از شیرهای گیاهی همیشه برای خودتان و مهمانی هایتان کیک براونی درست کنید. در ادامه طرز تهیه براونی با شیر فندق را که یک کیک کاملا وگان، مغذی و تَر است را مرور...

بزرگ ترین جزیره خلیج فارس با جاذبه های طبیعی اش هر ساله تعداد قابل توجهی از جهانگردان را به سمت خود می کشاند.

پراگ از شهرهای تاریخی قاره سبز است؛ هتل های متعددی در این شهر وجود دارد که جوابگوی هر سلیقه ای است، اما هتل های ارزان در این شهر که با قیمتی ارزان ارائه می گردد، سفری کم هزینه را برای مهمانان خود رقم می زند.

اسپوتنیک: در این مطلب عکس های زیبای برنده شده در مسابقه بین المللی عکاسی بنا های تاریخی را دیدن کنید.

در قلب شهر تاریخی قرطبه در اسپانیا، بنایی خیره‌کننده و باشکوه خودنمایی می‌کند که جلوه‌ای بی‌نظیر از هنر و معماری اسلامی را به رخ می‌کشد. مسجد قرطبه، یکی از بزرگترین مساجد جهان و یکی از زیباترین بناهای تاریخی اسپانیا، به مدت چندین قرن مرکز مذهبی و...

نمایشگاه سفر و آفرود در محل نمایشگاهی ایران مال به کار خود انتها داد. در این نمایشگاه از هر بخش حوزه تجهیزات سفر و توریسم می شد نماینده ای را پیدا کرد و تجهیزات کاربردی و جالب سفر، کمپیگ و آفرود را خریداری کرد. با گزارش اختصاصی بیت ران از این نمایشگاه همراه...

علیرضا حقیقی پس از شکست 4 بر صفر نساجی مقابل استقلال بیان کرد: بازی اصلا خوب نبود. به نیابت از خودم و تمام بازیکنان از تماشاگران نساجی بخاطر این فصل عذرخواهی می کنم. فوتبال است و بالا و پایین زیادی دارد. امیدوارم فصل بعد نتایج بهتری بگیریم.

فدراسیون فوتبال قطر در پی انتخاب جایگزین سرمربی اسپانیایی روی نیمکت تیم ملی این کشور است.

ناصر محمدخانی ستاره اسبق تیم ملی ایران معتقد است شک نکنید اگر کارلوس کی روش پیشنهاد خارجی داشت هرگز به ایران برنمی گشت و تهران گردی نمی کرد!

کریستیانو رونالدو بلافاصله بعد از خبر رسمی جدایی اش از باشگاه منچستریونایتد عکسی از ساعت جدیدش را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد.

لیونل مسی بعد از دو دهه حضور در بارسلونا از این تیم جدا شد و تابستان قبل راهی پاری سن ژرمن شد.

با توجه به ساعات طولانی و حجم کار روزانه، اعم از اجباری یا اختیاری بودن آن، حفظ اندازه انرژی در تمام روز، کار آسانی نیست. چقدر خوب بود اگر ما مثل یک کامپیوتر بودیم که می توانستیم در وسط روز با فشار یک دگمه تجدید قوا کنیم، همه چیز را از نو آغاز کنیم و بتوانیم...

کوبا پس از انقلاب سال 1959، دست به تأسیس موزه ای زد تا بتواند تاریخ کشور خود را در ادوار مختلف به تصویر بکشد. موزه انقلاب کوبا علاوه بر توجه به دوران سرنگونی دیکتاتور، دوره های تاریخی دیگر را نیز پوشش می دهد.

این هتل که در سال 1973 ساخته شده است، دارای استخر سرپوشیده، مرکز تناسب اندام و همچنین 388 اتاق در 23 طبقه می باشد، برج کلگری و موزه گلنبو واقع در نزدیکی هتل قرار گرفته است. محل برگزاری سرگرمی Saddledome و Stampede Ground با 5 دقیقه رانندگی از هتل مریوت کلگری Calgary Marriott Hotel...

پاری سن ژرمن و رئال مادرید در حساس ترین ملاقات یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان برابر هم به میدان می فرایند.

دیدارهای مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا با مصاف یکی از هجومی ترین تیم های قاره سبز با تیمی که به ارائه سبک تدافعی معروف است ، شروع می گردد.

تهران (پانا) - یک رسانه اسپانیایی مدعی شده که احتمال بازگشت لیونل مسی به بارسلونا وجود دارد.

جواد نکونام، سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان گفت: سبک مربیگری من به عنوان مربی جوان این است که تیمم پرتلاش باشد.