آشنایی با رویدادها و نکات سلامتی و پزشکی در سفر و گردشگری دور زمین

خوراکی های زیادی وجود دارند که هم سالم و هم خوشمزه اند. اگه بشقابمان را با میوه ها، سبزیجات، گوشت باکیفیت و غذاهای کامل پر کنیم، وعده هایی رنگارنگ ، هیجان انگیز و سالم خواهیم داشت. در این مقاله فهرست غذاهای سالم را به شما معرفی می کنیم. 50 سوپرفود طبیعی...

یکی از جدیدترین ون های مسافرتی که به بازار آمده ونتانا هابی 2017 (Vantana Hobby) است که از امکانات هوشمندی بهره می برد که فضای زیادی هم نمی گیرند. هابی در این خودرو، یخچال عادی را با یک یخچال اسلیم لاین جایگزین نموده که بالای آشپزخانه مثل یک کابینت قرار می گیرد....

طرز تهیه مرصع پلو یکی از برترین ابزارها در جعبه ابزار آشپزی شما برای برگزاری مهمانی های ایرانی ست. شما با دانستن طرز تهیه مرصع پلو و مهارت در پخت آن، می توانید خاطره مهمان نوازی خود را در فکر عزیزانتان حک کنید. این غذا معمولا به مذاق بیشتر افراد خوش می...

در این مقاله با طرز تهیه آش اوماج آشنا می شوید، تمامی نکات لازم برای داشتن یک آش مقوی و لذیذ را با هم مرور می کنیم. آش اوماج از آش های پرطرفدار و مقوی است و اصالت آن به منطقه ها ترک زبان تبریز و آذربایجان برمی شود. روزهای سرد سال زمانی مناسبی برای پختن آش...

اطلاع از لیست مشاغل مورد نیاز یونان، برای آن دسته از متقاضیانی که قصد مهاجرت کاری یا تحصیلی به این کشور پیشرفته را دارند، بسیار مفید است. کشور یونان عضو اتحادیه اروپا و مهد تمدن غرب، سالانه پذیرای تعداد زیادی از مهاجران متخصص در هر زمینه شغلی است. امکانات...

چگونه انرژی مثبت جذب کنیم؟زندگی در دنیای پرمشغله امروز می تواند به راحتی باعث خستگی ذهنی، عاطفی و جسمی شود. اما با ایجاد تغییرات کوچک در طرز فکر و سبک زندگی، می توان انرژی مثبت را جذب کرد و بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی به دست آورد. انرژی مثبت به شما...

اگر عاشق براونی شکلاتی هستید و در عین حال گیاهخوار یا وگان هستید، می توانید خیلی راحت با استفاده از شیرهای گیاهی همیشه برای خودتان و مهمانی هایتان کیک براونی درست کنید. در ادامه طرز تهیه براونی با شیر فندق را که یک کیک کاملا وگان، مغذی و تَر است را مرور...

زندگی مدرن با تمام مزایای خود، چالش‌هایی نیز برای سلامت ما به همراه آورده است. یکی از مشکلات رایج در میان افراد، کمردرد است که به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی نادرست، نشستن‌های طولانی و استفاده بیش از حد از ابزارهای دیجیتال ایجاد می‌شود. کمردرد می‌تواند...

بور دبی (Bur Dubai) محله ای تاریخی در دبی است که در غرب خور دبی واقع شده است. این محله نیز مانند سایر منطقه ها دبی، جاذبه ها و تفریحاتی دارد که در سفر به دبی باید از آن ها لذت برد.

سیام پاراگون یک بازار بزرگ در کشور تایلند و از جاذبه های گردشگری بانکوک است. در این شهر انواع و اقسام تفریحات هیجان انگیز برای اوقات فراغت وجود دارد. افرادی که به این شهر سفر می نمایند، علاوه بر بازدید از جاذبه های توریستی و گردشگری از تفریحات هیجانی...

780 هزار نفر بازدید کننده برای جشن سال نو 2018 در بانکوکتایلند برای تعطیلات سال نوی میلادی برترین آب و هوا دارد برای همین خیلی ها از اروپا و سایر کشورها برای گذراندن تعطیلات رویایی راهی جزایر و یا مرکز تایلند می شوند تا روزهایی خاطره انگیز از جشن سال نو را...

تاثیرات سفرشاید تا حالا این جمله را زیاد شنیده باشید که سفر باعث می گردد تا بهتر بتوانید با موضوعات و مسائل زندگی کنار بیایید شاید هم خودتان این موضوع را به عینه تجربه نموده باشید. گاهی سفر باعث آنچنان تغییری در شما می گردد که حس می کنید کاملا آدم دیگری...

انار، نماد ارمنستانانار با دانه های فراوانی که دارد در میان ملت های مختلفی به عنوان نماد استفاده می گردد. دانه های درخشان و قرمز رنگ این میوه نماد افزایش، اطمینان و شکوفایی است. یکی از کشورهایی که میوه انار را می توان در فرهنگ و تاریخ آن به شدت حس کرد کشور...

سالاد الویه یک غذای ساده و نوستالژی برای بیشتر افراد به شمار می رود. این غذا کاملاً مغذی و سیر نماینده است و می توانید برای همه وعده های غذایی آن را نوش جان کنید. هرچند که روش های متفاوتی برای درست کردن سالاد الویه خانگی وجود دارد، اما اصلی ترین روش تهیه...

اگر در پی تماشای فیلم های برتر و مستندهای مجذوب کننده به صورت رایگان هستید، پلتفرم کنوپی (Kanopy) گزینه ای ایده آل برای شماست. این سرویس استریم به شما امکان می دهد تا بدون تبلیغات و هزینه، به مجموعه ای بیش از 30,000 فیلم، سریال، و مستند دسترسی داشته باشید. تنها...

روزنامه جام جم: روز های گرم تابستان همواره ذهنم برای سفر به سراغ مکان هایی می رود که شاید کمتر کسی به آن ها توجه کند؛ جایی غیر از سواحل شمال کشورمان که هم زیبا و مجذوب کننده باشد و هم خنک و مطبوع.

خبرنگاران - نگین فانی نام: اینستاگرام، این روزها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط دنیا در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش طرفداران...

وب سایت فرادید: از آنجا که انواع نرم نماینده و پرنماینده چاله چوله های صورت و مخفی نماینده آثار زخم ها و جوش ها، کار خود را خوب انجام می دهند، مردانی هم تمایل پیدا نموده اند با پوست صورتشان کاری نمایند که بیشتر مورد توجه قرار گیرند.

سر را که بالا می آوری، کمی که بی خیال ترافیک شهر پیر می شوی، چشمت می خورد به مهمانخانه فرد رشت و ناگهان هجوم این افکار که به راستی آخرین مهمان این مهمانخانه که بوده؟ آیا زمانی بوده که این مهمانخانه جزو، مکان های اقامتی شیک شهر بوده باشد. چه زمانی صاحبش...

در دنیای پرمشغله امروز، داشتن یک قمقمه مناسب برای حفظ آب بدن و کاهش مصرف بطری های پلاستیکی، نه تنها یک انتخاب هوشمندانه بلکه یک ضرورت است. اما با وجود گزینه های متنوع در بازار، انتخاب قمقمه ای که به برترین نحو جوابگوی نیازهای فرزند شما در مدرسه باشد،...