دانستنی های جالب درباره ناخن - دور زمین

1. ناخن های تان از کراتین ساخته شدهکراتین نوعی پروتئین است که سلول های بافت ناخن از آن تشکیل شده اند. کراتین نقش مهمی در سلامت ناخن دارد. کراتین ناخن را قوی و مقاوم می نماید تا آسیب نبینند.2. کراتین همان چیزی است که موهای تان را می سازدکراتین، تشکیل دهنده سلول های موهای تان نیز هست. همچنین سلول های بخش اصلی غدد و غشای درونی ارگان ها نیز از کراتین ساخته شده است.ناخن از چه ساخته شده و چه چیزهایی باید در خصوصش بدانید3. بخشی از ناخن تان که دیده می گردد مُرده استناخن در زیر پوست آغاز به رشد می نماید. با رشد سلول های جدید، سلول های کهنه و مرده به سمت پوست رانده می شوند. بخشی از ناخن که می توانید آن را ببینید از سلول های مرده تشکیل شده و به همین دلیل است که کوتاه کردن ناخن درد ندار4. همان بافت مُرده ناخن به خون احتیاج دارد تا رشد کند و فُرم ناخن را تشکیل بدهدرگهای خونی ریزی به نام کاپیلاری در زیر بستر ناخن وجود دارند. جریان خون در کاپیلاری ها یاری می نماید تا ناخن رشد نموده و صورتی رنگ باشد.5. ناخن هم حس داردناخنی که می بینید مُرده است و حس ندارد اما لایه ای از پوست زیر ناخن وجود دارد که درمیس نام دارد و این لایه دارای پایانه های عصبی حسی است. این عصب ها وقتی که به ناخن فشاری وارد بگردد، به مغز سیگنال می فرستند.6. ناخن های دست هر ماه تقریبا 3.5 میلیمتر رشد می نمایندناخن های پا نیز هر ماه حدود 1.5 میلیمتر رشد می نمایند. اگر تغذیه درست داشته باشید و مراقب سلامت ناخن های تان باشید، بر سرعت رشد ناخن های تان تاثیر می گذارد.7. بعد از مرگ، رشد ناخن ها متوقف می گرددهر چند باور اشتباهی وجود دارد که می گوید بعد از مرگ نیز ناخن ها به رشد خود ادامه می دهند اما چنین چیزی حقیقت ندارد. بعد از مرگ، پوست دهیدراته شده و افت می نماید، به همین دلیل به نظر می رسد ناخن رشد نموده است.8. رشد ناخن در مردها سریعتر استاما رشد مو در زنها سریعتر است. به استثنای دوران بارداری که هم ناخن و هم موهای مادر سریعتر از ناخن و موهای یک مرد رشد می نماید.9. ناخن های دست مسلط سریعتر رشد می نماینداگر راست دست هستید حتما متوجه شده اید که ناخن های دست راست تان سریعتر از ناخن های دست چپ تان رشد می نمایند و برعکس. علتش می تواند این باشد که دست مسلط، فعال تر است.10. فصلها بر رشد ناخن اثر می گذارندناخن در تابستان سریعتر از زمستان رشد می نماید. در خصوص دلیل این اختلاف تحقیقات زیادی انجام نشده است اما پژوهشی روی موش ها دریافت هوای سرد، جلوی رشد ناخن های شان را گرفت11. اینکه چقدر از دستهای خود استفاده می کنید بر رشد ناخن ها اثر دارداستفاده زیاد از دستها باعث می گردد ناخن های تان بیشتر تکان بخورند مثلا استفاده از کیبورد. این اتفاق موجب افزایش جریان خون در دستها و تحریک رشد ناخن می گردد.12. رنگ ناخن طبق وضعیت سلامت می تواند تغییر کنحدود 10 درصد از تمام بیماریهای پوستی با ناخن نیز مرتبطند. ناخن های زرد، قهوه ای و یا سبز معمولا نشاندهنده عفونت قارچی اند. در بعضی موارد، ناخن زردرنگ علامت بیماری تیروئید، پسوریازیس و یا دیابت است.13. نقطه های سفید روی ناخن، علامت کمبود کلسیم نیستندنقطه های سفید روی ناخن معمولا ناشی از آسیب هایی به ناخن اند، مثلا در اثر جویدن آنها. این نقطه ها عموما بی خطر بوده و با رشد ناخن رفع خواهند شد.14. استرس واقعا روی ناخن های تان تاثیر دارداسترس می تواند باعث گردد ناخن ها آهسته تر رشد نموده و یا حتی رشدشان متوقف گردد. وقتی مجددا رشد خود را آغاز نمایند، احتمالا خطوط افقی روی ناخن تان خواهید دید. این خطوط نیز بی خطر بوده و با رشد ناخن رفع می شوند.15. ناخن جویدن، شایع ترین علامت اضطرابی استناخن جویدن که به آن اونیکوفاگیا نیز می گویند معمولا موجب آسیب بلند مدت نمی گردد. اما می تواند ریسک ابتلا به بیماری را بیشتر کند زیرا میکروب وارد دهان می گردد. آسیب پوست اطراف ناخن هم می تواند منجر به عفونت گردد.16. واقعا باید بگذارید ناخن های تان نفس بکشندبرای حفظ سلامت ناخن ها، زمانهایی آنها را بدون لاک یا ناخن مصنوعی رها کنید. استفاده از این جور چیزها و برداشتن شان می تواند به ناخن آسیب بزند، پس گاهی اجازه بدهید نفس بکشند و استراحت نمایند تا خودشان را ترمیم نمایند.17. ضخامت ناخن های تان می تواند علت ژنتیکی داشته باشدرشد ناخن و سایر فاکتورها تا حدودی بستگی به ژنهایی دارد که به ارث می برید. سایر فاکتورها شامل سن و وضعیت سلامتی تان می گردد.18. کوتیکول های وظیفه ای دارندپوست نقره ای رنگ ظریفی که در پایه ناخن های تان است، از ناخن جدید در برابر میکروب ها محافظت می نماید. نباید کوتیکول ها را بردارید چون با این کار، یک سد دفاعی مهم را مانع عفونت می گردد از بین می برید.19. ناخن ، وجه تمایز انسان و گوریل و میمون از سایر پستاندارن استراسته نخستینیان که انسان هم جزو آنهاست به جای پنجه ناخن دارند و انگشت شست. این ویژگی باعث می گردد انسان دستهای چابک تری داشته باشد که به او اجازه می دهد بهتر از سایر پستانداران چیزها را در دست بگیرد.حرف آخرناخن های شما شرحی از سلامت عمومی تان هستند. تغییرات در رنگ ناخن یا اختلال در رشد آنها می تواند علامتی از یک بیماری، تغذیه نادرست و یا استرس زیاد باشد.نکاتی برای حفظ سلامت ناخن

ناخن های خود را مرتبا کوتاه کنید، اگر می خواهید ناخن های تان را بلند نگه دارید هنگام شستن دستها حتما زیر آنها را خوب بشویید، برای شستن دستها از آب و صابون و برس ناخن بهره ببرید، ابزار مانیکور را بعد از هر استفاده ضد عفونی کنید، ناخن های تان را نجوید، پوست های اطراف ناخن را نکَنید و از ابزار مناسب این کار برای برداشتن پوست های اضافی بهره ببرید.

منبع: برترین ها