لطفاً این میوه را ناشتا نخورید
به گزارش دور زمین، تهران (پانا) - موز یک نمونه اصلی از خوردن غذای مناسب در زمان اشتباه است.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز، موز یکی از معروف ترین غذاهای رژیمی است. این میوه برخی از بیماری های دستگاه گوارش را تسکین می بخشد، در رفع یبوست کمک می کند و از نظر برخی کارشناسان بهداشت یک غذای فوق العاده محسوب می شود.
با این حال، موز حاوی مقادیر زیادی منیزیم و پتاسیم است که در صورت خوردن آن با معده کاملاً خالی، می تواند منجر به عدم تعادل منیزیم و پتاسیم خون شود. موز یک نمونه اصلی از خوردن غذای مناسب در زمان اشتباه است.
منبع: خبرگزاری پانا
انتشار: 28 اردیبهشت 1401
بروزرسانی: 28 اردیبهشت 1401
گردآورنده: dorezamin.com
شناسه مطلب: 5188
به "لطفاً این میوه را ناشتا نخورید" امتیاز دهید
دیدگاه های مرتبط با "لطفاً این میوه را ناشتا نخورید"
* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید